Уфа
25 июля 07:58
cейчас
14°C
утро
15°C
день
19°C

С диабетом жизнь – не сахар: как определить риски развития сахарного диабета самостоятельно

14.11.2022 в разделе: Здоровье  552

Всемирный день борьбы с диабетом учрежден Международной федерацией диабета совместно с Всемирной организацией здравоохранения в 1991 году и отмечается ежегодно 14 ноября во всем мире.

Сахарный диабет - опаснейшее заболевание, по распространенности признанное пандемией XX-XXI веков. Это одна из ведущих причин слепоты, почечной недостаточности, сердечных приступов, инсульта и ампутации нижних конечностей.

По данным Международной федерации диабета за 2021 год, более 530 миллионов взрослых людей во всем мире живут с диабетом, а это 1 из 10 человек старше 18 лет. У половины пациентов сахарный диабет не был диагностирован ранее. По прогнозам, число заболевших возрастет до 640 миллионов к 2030 году и 780 миллионов к 2045 году.

Еще в 2006 г. сахарный диабет стал первым неинфекционным заболеванием, которое побудило ООН принять резолюцию, призывающую все страны объединиться в борьбе с диабетом.

Болезнь поддается лечению, а здоровый образ жизни, медикаментозная терапия и постоянный контроль осложнений помогают предупредить или задержать наступление его последствий.

Самое главное – вовремя выявить заболевание и обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

Риск развития сахарного диабета можно оценить самостоятельно с помощью короткого опросника Американской диабетической ассоциации (ADA):

1. Я женщина, родившая ребенка весом более 4000 гр.

Да - 1

Нет - 0

2. Моя сестра/брат болен диабетом 2 типа.

Да - 1

Нет - 0

3. У одного из моих родителей диабет 2 типа.

Да - 1

Нет - 0

4. Мой вес превышает допустимый.

Да - 5

Нет - 0

5. Мне менее 65 лет и я имею мало физической нагрузки в течение дня.

Да - 5

Нет - 0

6. Мой возраст между 45 и 64 годами.

Да - 5

Нет - 0

7. Мой возраст 65 и более лет.

Да - 9

Нет - 0

Менее 3 баллов – низкий риск. У вас хорошее здоровье, продолжайте вести здоровый образ жизни.

3-9 баллов – средний риск. Посоветуйтесь с доктором, как вам следует изменить образ жизни.

10 и более баллов – высокий риск. Необходимо проверить уровень глюкозы в крови и обратиться к эндокринологу.

Источник: https://vozrast-online.ru/

Поделиться:

Другие новости из этого раздела